Vi använder cookies för att förbättra användbarheten på vår webbplats och göra våra online-tjänster mer relevanta för dig. Genom att fortsätta surfa på vår webbplats godkänner du vårt användande av cookies.

Mobbning

Oavsett om du råkat ut för detta oacceptabla fenomen i din barndom, dina tonår eller ditt vuxenliv påverkas din självbild, självkänsla och självtillit. Dina sociala och känslomässiga mönster präglas av det du utsatts för.

I samtalsterapi kan du bland annat

  • dela din upplevelse och få stöd i den 
  • bli lyssnad på av någon oberoende och professionell med tystnadsplikt
  • bearbeta traumatiska minnen med syfte att läka
  • tillsammans med terapeuten se över dina alternativ och möjligheter att förändra situationen för dig
  • stärka dina tillgångar, självkänsla och självvärde