Som din personliga livscoach träffar jag dig regelbundet, erbjuder stöd i form av mail- el telefonkontakt mellan våra möten samt ett kostnadsfritt uppföljningssamtal efter avslutad coaching.
Coaching är användbart vid tex:
Ofta består ditt dilemma av att du har olika behov som krockar med varandra och det blir för svårt för dig att välja bort något och därmed uteblir förändringen.
Detta kan skapa en frustation, en ambivalens och en känsla av att sitta fastlåst. Coachingen gör att du kan komma vidare och känna dig fri företagsam och självförverkligande igen.
Ex:
Varianterna är lika varierande som vi är unika!
Min roll är att agera bollplank, stödja, utmana samt uppmuntra dig för att du ska hitta vägar som tar dig över ditt hinder.
I livscoaching jobbar vi något mer konkret målinriktat och tidsmedvetet.
Fokus ligger på nutid och framtid.
Vi identifierar din målbild och kartlägger tillsammans vägen till den.
Fokusområden:
Ett specifikt mål sätter vi upp redan efter första el andra mötet. Vi identifierar dina hinder och jobbar sedan strategiskt, lösningsorienterat och innovativt mot målet. Ibland ändras målets karaktär under processens gång då man upptäcker vad som egentligen ligger till grund för ett upplevt hinder. Detta är vi öppna för!
I coaching kan du i vissa fall få uppgifter el saker att öva på mellan gångerna för att på så vis pröva dina färdigheter ute i verkliga situationer och där med stärka processen.
Du är varmt välkommen att höra av dig!
